Mire jó a kedvenc fekvőalkalmatosságod?
Nincs kedved elmenni edzőterembe?
Sajnos nincs otthon semmi ( kézi súlyzó, gumikötél) amivel tudnál edzeni?
Nincs kedved semmit vásárolni azért, hogy tudjál edzeni otthon?
Mutatunk Neked 6 gyakorlatot amit kedvenc kanapédon / ágyadon tudsz csinálni.