Edzés otthon, kényelmesen saját komfortzónádban végezheted az alakformáló gyakorlatainkat. Lehet Te is időhiányban vagy, és az otthoni edzés remek megoldás mivel nincs utazási idő,és csak annyi időt kell rászánni amennyi az edzés elvégzéséhez szükséges. PLUSZ bérletet sem kell venned!
Nem állítom,…
Edzés otthon, saját testsúllyal 3 gyakorlat és 3 javaslat, hogy a zsír még edzés után 3-4 órával is "égjen"
bodyweight training, home workout, szükséges fehérjék -10% kedvezménnyel a www.protein4u.hu webshopban
Szeretnék változtatni magamon, mert vagy a tükörkép amit látok, vagy a fizikai erőnlétem nem az "igazi".
Az edzőterem az menő, de vagy foglat a gép ami távol van és nem látszik, vagy a ruhám nem trendi, vagy egyszerűen nincs rá időm.
Mindenre megoldás, mondhatni all-in-one:
edzés otthon saját…